无条件的爱，是一种托底的力量：无论你是什么样子，我都发自内心地接纳你，尊重你的感受和需求，愿意陪你一起解决问题。

从小感受到这样的爱，会给孩子充足的安全感，可以安心做自己，充分尝试和探索；又会成为孩子一生的盔甲，给予他勇敢面对一切的底气。

或许我们很难做到完全“无条件”地爱孩子，但至少可以通过努力去接近这个目标。最简单的做法，可以从常说下面这4句话开始——

01 “你的感受很重要，我理解”

家长们都觉得自己很爱孩子，却经常忽视、否定孩子的情绪，认为孩子小，他的感受并不重要。

事实上，孩子最能感受到爱和温暖的时刻，恰恰是父母重视、理解他情绪和感受的时刻。当自己的感受被重视，被接纳时，孩子就能确认自己的存在，由此产生安全感、价值感。

不管孩子表现出什么情绪，家长首先要能稳住自己的情绪，认真地告诉他：“你的感受很重要。”

能够跟着孩子一起开心、快乐，也允许他生气、难过、委屈、失望。这意味着家长看见了眼前的孩子，愿意站在孩子的角度体会他的感受。孩子从家长的反应中确认了自己的重要性，能够更快的平静下来。孩子发现自己的情绪被准确表达了出来，获得共鸣，就会产生温暖和被爱的感觉，亲子之间建立起情感链接，孩子会更加信任父母。

先接纳和理解情绪，再去规范行为，正确引导孩子。这样的教育，既会让孩子感受到爱，又能学会规矩。

02 “做不到，不代表你不好”

很多时候，让孩子感到绝望的不是失败和挫折本身，而是父母的态度。

家长从孩子出生那一刻起，就对其寄予厚望，不惜倾其所有把他打造成自己想象中那个“完美的孩子”。

当孩子遭遇大大小小的失利时，家长的反应是失望、嫌弃、否定，把当下的表现和未来的前途、人生等绑在一起，给孩子很大压力。

在这种教育模式下，孩子就会用外在表现来衡量自己的价值，没有达到父母的期望时，就会认为自己是不好的，不值得被爱的。于是，他们内心非常恐惧失败和挫折，心理承受能力差。

越是这些时刻，越需要家长的接纳和爱，会给孩子内心注入巨大的能量，让他能够鼓起勇气重新振作起来。

告诉孩子：“做不到，不代表你不好。”就是让他明白：外在表现并不能代表你的价值，原本的你就很好，就值得被爱。

在孩子失败、受挫的时候，家长多给予他关心、理解和帮助，代替指责、辱骂，孩子才会一直对自己有信心，对未来有期待，内心越来越强大。

03 “没关系”

生活中，很多家长都不太能忍受孩子犯错，即便是筷子掉地上这种小事，他们也会发火，指责孩子没用、笨······

殊不知，家长对待孩子犯错时的态度，很大程度上影响着孩子的安全感和自我价值感。

家长需要认识到：犯错是孩子成长必经的历程，他们正是通过犯错来学习，积累经验。

如果家长每次都小题大做，过分苛责孩子，会导致孩子为了避免犯错而减少探索行为，畏手畏脚。

当孩子犯错了，家长保持情绪稳定，告诉他“没关系”，然后再用正面的语言引导他认识错误，学会解决问题。这才是处理孩子犯错的重点，而不是单纯的指责，发泄情绪。

家长对孩子犯错多一些包容，控制好情绪，孩子内心安全感充足，会更加勇敢地去探索、试错，发展各项能力。这份被接纳、被爱的底气，让他将来遇到再大的困难，都敢于向家庭求助。

04 “我很愿意听你说说”

孩子到底在想什么，这很重要。你只有真正去了解他，理解他，成为他的朋友，你才能真正关心到他的成长。

遗憾的是，很多家长，都做不到认真、耐心地听孩子说说话。常常用一种居高临下的态度看待孩子，不把他的话当回事，随意评判、怀疑孩子。

不懂倾听的家长，很容易误解孩子，破坏他的自尊心、自我价值感。

孩子感受到的是父母对自己的不信任、不认可，时间久了，越来越不愿意跟父母沟通，亲子之间的距离越来越远。

爱孩子的前提，是尊重孩子，平等地对待孩子。放下高高在上的成人思维和偏见，俯身进入孩子的世界。

不管发生什么，孩子说了什么，都不要带着偏见，去随意揣测他、怀疑他、指责他，多信任孩子，从积极正面的角度来思考问题。

先学会做一个倾听者，问问孩子：“发生什么事了？我很愿意听你说说。”给孩子表达的机会和空间，了解清楚事情的全貌后，再去引导孩子。被倾听的孩子，会因为这份尊重而感受到父母的温暖和爱，能够确认自己的存在感和价值感。

总结起来，无条件的爱落到实处，无非就是几个关键词：尊重、接纳、理解、信任。

家长围绕着这几个关键词来指导自己的教育方式，相信孩子会更好地感受到你的爱。

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